Jac-Jim님의 저널, 2020년 01월 18일

DE vorgestern
Der median, die waage hat mir 3 verschiedene werte angezeigt 🤷🏼‍♀️
Ansonsten ok, aber ausbaufähig!
71.7 kg 지금까지 감소한: 26.6 kg.    남은양: 11.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 18일:
1819 kcal 지방: 64.73g | 단백질: 48.40g | 탄수화물: 258.46g.   점심 식사: Kaba Erdbeer Geschmack, Milch 1,5%, Ja! Sahne Schmelzkäsezubereitung, Berschneider Graved Lachsfleisch, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Meggle Joghurtbutter, Steinecke Stadl Brot . 저녁 식사: Aldi Brezel, Pringles Paprika, Cinemaxx Popcorn Süß, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). 간식/기타: REWE Zwiebelbrot, Harry Rosinenbrötchen, Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Orangen. 더보기
2194 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

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댓글 
Das ist das Eigenleben der Waagen 😂  
2020년 01월 19일 작성이: schlankin2024

     
 

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