2020년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 18일:
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1715 kcal
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지방: 55.26g | 단백질: 89.99g | 탄수화물: 170.63g.
아침 식사: Condorelli Crema di Pistacchio, Certossa Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 점심 식사: Esselunga Zucca Cotta al Forno, Vino Rosso da Tavola, Carciofi Fritti. 저녁 식사: Prosecco, Gunkan, Tataki, Bofrost Tartare di Tonno, Picard Tartare di Salmone. 간식/기타: Bauli Pandoro, Caffè Espresso, Bauli Pandoro. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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