2020년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 46.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 18일:
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2039 kcal
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지방: 146.25g | 단백질: 151.12g | 탄수화물: 20.66g.
점심 식사: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лук, Говяжий Фарш. 저녁 식사: Орех Пекан, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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