2020년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 18일:
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1151 kcal
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지방: 29.82g | 단백질: 96.31g | 탄수화물: 114.40g.
점심 식사: Beretta Petto di Pollo Arrosto, Kraft Sottilette Light, Pane Comune. 간식/기타: Esselunga Tiramisù, Bulk Powders Pure Whey Protein. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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