かねたく님의 저널, 2020년 01월 18일


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1584 kcal 지방: 52.26g | 단백질: 84.66g | 탄수화물: 190.77g.   아침 식사: 鮭おにぎり. 점심 식사: ライスヌードル(調理済み), セブンイレブン 味噌汁. 저녁 식사: 寄せ鍋, 焼き鳥. 간식/기타: 明月堂 博多通りもん, Pasco 明太子好きの明太子パン. 더보기

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