Lapshinaelena19님의 저널, 2020년 01월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 17일:
1549 kcal 지방: 31.16g | 단백질: 53.98g | 탄수화물: 176.69g.   아침 식사: Liebendorf Сыр Тильзитер, Сахар, Дарница Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 점심 식사: Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная, Лук, Растительное Масло, Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Лукум Ванильный, Лук, Куриное Филе, Перловка, Морковь. 저녁 식사: Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Пятерочка Яблоко Красное , Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу. 간식/기타: Ратибор Варенье Малиновое, Красная Цена Пряники Звёздные, Творог (Обезжиренный). 더보기
2018 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Lapshinaelena19님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유