2020년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 17일:
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2602 kcal
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지방: 56.50g | 단백질: 122.48g | 탄수화물: 411.94g.
아침 식사: Daily Life Gonuts!, Pane Integrale Tostato. 점심 식사: Delizie del Sole Riso Thaibonnet Parboiled, Parmigiano (Grattugiato), Pane Integrale. 저녁 식사: Execellent Baron Cocoa Travel Dark Chocolate 70% no Sugar Added, Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fusilli Mais e Riso. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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