2020년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.2 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 17일:
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953 kcal
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지방: 66.68g | 단백질: 27.20g | 탄수화물: 83.21g.
아침 식사: Jajko, Czerwona Papryka, Aldi Irische Butter, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Milbona Frische Vollmilch, Lidl Rustico Brötchen, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Milbona Frische Vollmilch. 점심 식사: Słonecznik. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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