2013년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 26일:
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733 kcal
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지방: 17.16g | 단백질: 31.09g | 탄수화물: 125.22g.
아침 식사: Reese's Reese's Puffs Cereal, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Cinnamon, Wal-Mart Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. 간식/기타: Trident Sugarless Gum with Xylitol, General Mills Fruit Roll-Ups Simply Fruit. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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