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Café, biscoito de arroz integral com requeijão e frango desfiado e pasta de amendoim e banana com canela
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 16일:
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1248 kcal
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지방: 48.52g | 단백질: 117.57g | 탄수화물: 92.90g.
아침 식사: Danone Requeijão Cremoso Light, Banana Nanica, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, 3 Corações Café Extra Forte, Pasta de Amendoim. 점심 식사: Laranja Pêra, Ovo, Abacate, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Abóbora Cabotia. 간식/기타: Queijo Mozzarella, Ovo, Mamão, Pão de Aveia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. 더보기
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