|
Знающие люди нужна ваша помощь. Как правильно рассчитать калорийность каши? Как ее взвешивать до или после варки🤷🏻♀️ а если на молоке🧐
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 16일:
|
1394 kcal
|
지방: 48.16g | 단백질: 142.71g | 탄수화물: 89.81g.
아침 식사: Молоково Молоко 2,5%, Мистраль Каша 5 Злаков. 점심 식사: Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Летний Луг Ряженка 2,5%. 간식/기타: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком. 더보기
|
|