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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 15일:
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766 kcal
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지방: 24.72g | 단백질: 33.81g | 탄수화물: 38.24g.
아침 식사: Manteiga Light, Leite Desnatado, Da Terrinha Tapioca. 점심 식사: Couve Refogada, Doce de Banana com Canela , Berinjela Grelhada, Salada de Agrião, Ovo de Codorna, Tomates Vermelhos, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 저녁 식사: Cebolas, Tomates Vermelhos, Ovo Mexido. 간식/기타: Suco Detox. 더보기
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