Franzi 55님의 저널, 2020년 01월 15일

Mahlzeit 😋

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 15일:
1589 kcal 지방: 81.04g | 단백질: 90.58g | 탄수화물: 123.20g.   아침 식사: Wasa Delicate Rounds French Herbs, Aldi Kochschinken, Grünländer Mild & Nussig, Milch 1,5%, Vaihinger Tomatensaft. 점심 식사: Top Mare Makrelenfilet Geräuchert, Möhren, Kohlrabi, Ja! Speisequark 20%, REWE Avocado. 저녁 식사: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milch 1,5%, Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Milbona Skyr Himbeere. 더보기
3523 kcal 운동: 자전거 (사이클) - 1 시간, Fitbit - 23 시간. 더보기

48명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Das is ja süß 😀 
2020년 01월 15일 작성이: Schlumpfine_
Das Auge ist doch mit😀 
2020년 01월 15일 작성이: Franzi 55
Sogar zwei 😋😋😋 
2020년 01월 15일 작성이: Schlumpfine_
so niedlich 👍🤩 
2020년 01월 16일 작성이: summen

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Franzi 55님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유