|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 15일:
|
1570 kcal
|
지방: 35.63g | 단백질: 78.80g | 탄수화물: 229.55g.
아침 식사: 地瓜, 拿鐵咖啡（低脂奶）, 水煮蛋, 沙拉, 雞胸肉. 점심 식사: 炒豆芽, 中式麵（綠豆粉，粉絲，米粉）, 鯊魚煙. 저녁 식사: 7-11 鮭魚豆腐味增湯, 鮭魚. 간식/기타: 養樂多 養樂多, 萬歲牌 無調味綜合堅果. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|