다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 15일:
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721 kcal
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지방: 16.75g | 단백질: 43.11g | 탄수화물: 103.18g.
아침 식사: Мандарины, Банан, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Макароны с Курицей. 저녁 식사: Куриная Грудка в Кефире, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 더보기
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