2020년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.2 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 35.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 15일:
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952 kcal
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지방: 60.95g | 단백질: 45.83g | 탄수화물: 46.44g.
아침 식사: Kaufland Geflügelfleischwurst, Tomaten, Rote Paprika, Kaffee. 점심 식사: Ernte Krone Pfannengemüse Asiatische Art. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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댓글
Einfach weiter dran bleiben. Du packst das schon
2020년 01월 15일 작성이: Madam Glow
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Dankeschön , Ichh weiß das ich es kann ,aber manchmal ist es schwer .
2020년 01월 15일 작성이: Der von der Küste
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Ich weiss. Ist ja bei mir auch so.
2020년 01월 16일 작성이: Madam Glow
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