2013년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 25일:
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1093 kcal
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지방: 75.29g | 단백질: 85.36g | 탄수화물: 13.64g.
아침 식사: Onions, Mushrooms, Hass Hass Avocado (generic), Cabot Smoky Bacon Cheddar Cheese, Egg, Decaffeinated Coffee, Truvia Truvia Sweetener for Low Carb Counting. 점심 식사: Skinless Chicken Breast, Creamy Caesar Dressing, Just Lettuce. 저녁 식사: Chicken Thigh, Chicken Drumstick. 간식/기타: Cherry White Cheddar Cheese. 더보기
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주 7.6 kg 감소하기
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