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Weight currently on 15th January
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104 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 15일:
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1547 kcal
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지방: 58.49g | 단백질: 44.29g | 탄수화물: 213.26g.
아침 식사: Samosa, Sugar, Coffee with Milk. 점심 식사: Mcnabs Supercharge Shake. 저녁 식사: Orange Juice , Butter , Mayonnaise , Woolworths Sliced Smoked Chicken, Pick n Pay Panini. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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