2020년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 15일:
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1474 kcal
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지방: 87.75g | 단백질: 63.32g | 탄수화물: 81.31g.
아침 식사: Dairyfine Milk Chocolate Mini Delights, Tangerines (Mandarin Oranges), Ham Sandwich with Spread. 저녁 식사: Red Table Wine , Mozzarella Cheese, Spiced Minced Chopped Ham, Pork and Chicken (Canned), Cathedral City Extra Mature Cheddar. 간식/기타: Mushrooms . 더보기
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안정된 체중
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