|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 15일:
|
1193 kcal
|
지방: 46.95g | 단백질: 92.40g | 탄수화물: 110.56g.
아침 식사: Авокадо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Семга Слабосоленая, Семейный Лаваш Армянский Бездрозжевой. 점심 식사: Оливковое Масло, ИП Пальчик Сыр Сулугуни, Яйцо, Семейный Лаваш Армянский Бездрозжевой. 저녁 식사: Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Конфета, Халва, Яблоко Желтое, Гарнец Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ого Отруби Пшеничные, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 더보기
|
|