다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 14일:
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1328 kcal
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지방: 41.94g | 단백질: 83.24g | 탄수화물: 141.49g.
아침 식사: Tesco Seed Mix, Creamfields Low Fat Natural Yogurt, Tesco Strawberries. 점심 식사: Cucumber (with Peel) , Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Red Cabbage, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Tesco Sliced Pickled Beetroot, Tesco Honey Roast Ham, Tesco Salad Cream, Cooked Egg. 저녁 식사: Sharwood's Medium Egg Noodles, Tea with Skimmed Milk, Tesco Fijita Flavouring, Tesco Shallots, Tesco Frozen Sweetcorn, Green Peas (Frozen), Tesco Baby Button Mushrooms, Tesco Red Pepper, Chicken Breast Meat . 간식/기타: Tesco Natural Yogurt, Fuel 10K Chocolate Granola, Tea with Skimmed Milk. 더보기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Wow this looks really yummy, whats in it please? 😋
2020년 01월 14일 작성이: dls2882
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Medium egg noodles pepper chopped shallots chicken breast mushrooms abd 7g Tesco fijita flavouring just bits that I had In lol 😂
2020년 01월 15일 작성이: jo pacy
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2020년 01월 15일 작성이: jo pacy
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