|
Ara öğünleriniz şen olsun
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 14일:
|
1118 kcal
|
지방: 73.27g | 단백질: 50.76g | 탄수화물: 73.21g.
아침 식사: Bozbeyi Ezine Peynir, İçim Taze Kaşar Peyniri, Ceviz, Badem, Genç Yeşil Soğan, Roka (Roket), Zeytin, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Kayısı, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Altınkılıç Kefir Sade, Mercimek Çorbası. 간식/기타: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı. 더보기
|
|