2020년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 14일:
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1442 kcal
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지방: 65.32g | 단백질: 113.38g | 탄수화물: 98.46g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 점심 식사: Vici Лосось Слабосоленый, Любимый Сад Яблочный Сок, Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка, Global Village Кабачковая Икра, Fish House Салат Чука . 저녁 식사: Кофе с Молоком, Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%, Перекресток Стейк из Семги . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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