|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 14일:
|
1777 kcal
|
지방: 35.56g | 단백질: 134.55g | 탄수화물: 231.36g.
아침 식사: Pomidory Koktajlowe, Melvit Kasza Orkiszowa, Freshona Baked Beans, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Wart-Milk Mu! Mleko 2%. 점심 식사: Pilos Kefir Naturalny 0%, Banan. 저녁 식사: Mlekovita Masło Klarowane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gotowane Marchewki, Brukselka (Gotowana), Jajko. 간식/기타: Banan, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Pilos Twaróg Chudy. 더보기
|
|