2020년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 14일:
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1187 kcal
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지방: 60.31g | 단백질: 16.51g | 탄수화물: 148.26g.
아침 식사: Табрис Омлет Испанский с Картофелем, Макдоналдс Сахар. 점심 식사: Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью Глазированные Шоколадом, Яшкино Вафельные Трубочки, Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой. 저녁 식사: Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью Глазированные Шоколадом, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вода (в Бутылке). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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