2020년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.6 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 14일:
|
543 kcal
|
지방: 22.46g | 단백질: 15.75g | 탄수화물: 70.85g.
아침 식사: Мирель Торт "Крем-Брюле", Мандарины. 점심 식사: Вареное Яйцо. 저녁 식사: Активия Йогурт. 간식/기타: Чай с Лимоном. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|