RapOet님의 저널, 2020년 01월 13일

17.3 bf
71.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 13일:
1606 kcal 지방: 46.08g | 단백질: 89.29g | 탄수화물: 208.64g.   아침 식사: Simply Balanced Organic Tortilla Chips Blue Corn, Yucatan Guacamole, Perdue Simply Smart Original Grilled Chicken Strips, Gold Emblem Superfruit Baobab Bites, Splendid Spoon Chana Potato Stew, Brown Rice, Splendid Spoon Chana Potato Stew, Brown Rice, OWN PWR 100% Whey Protein, Organic Valley Whole Ultra-Filtered Organic Milk, Great Value Saltine Crackers, Trader Joe's Blueberry Cereal Bar, Water. 더보기
주 0.6 kg 감소하기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


RapOet님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유