시작 날짜: 2017년 03월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 110 kg
2024년 03월 11일	90 kg	합리적
2024년 03월 9일	90 kg	합리적
2024년 03월 8일	90 kg	합리적
2024년 03월 5일	90 kg	합리적
2023년 09월 25일	93.2 kg	합리적
2023년 09월 11일	95.7 kg	100%
2023년 07월 17일	98 kg	합리적
2019년 09월 17일	90.5 kg	합리적
2018년 02월 9일	74.9 kg	합리적
2017년 12월 24일	76.1 kg	합리적
2017년 12월 15일	74.7 kg	합리적
2017년 12월 6일	75 kg	합리적
2017년 03월 23일	110 kg	합리적

시작 날짜: 2015년 01월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 74 kg 시작체중: 108 kg
2017년 02월 7일	72.5 kg	합리적
2017년 01월 31일	72.5 kg	합리적
2017년 01월 27일	72.9 kg	합리적
2017년 01월 13일	72.5 kg	합리적
2017년 01월 9일	73.3 kg	합리적
2017년 01월 4일	73.4 kg	합리적
2016년 12월 29일	72.7 kg	합리적
2016년 12월 24일	73.9 kg	100%
2016년 12월 19일	75.3 kg	합리적
2016년 12월 14일	73 kg	합리적
2016년 12월 7일	74.1 kg	합리적
2016년 12월 1일	72.7 kg	합리적
2016년 11월 29일	72.9 kg	합리적
2016년 11월 23일	73 kg	합리적
2016년 11월 18일	72.5 kg	합리적
2016년 11월 9일	72.7 kg	합리적
2016년 10월 25일	72.3 kg	합리적
2016년 10월 21일	72.5 kg	합리적
2016년 10월 20일	72.1 kg	합리적
2016년 10월 18일	73.4 kg	합리적
2016년 10월 7일	73.6 kg	합리적
2016년 09월 23일	74.2 kg	합리적
2016년 09월 18일	75.1 kg	합리적
2016년 09월 14일	73.7 kg	합리적
2016년 09월 11일	74 kg	합리적
2016년 09월 9일	74.5 kg	합리적
2016년 09월 6일	73.9 kg	합리적
2016년 09월 2일	72.7 kg	합리적
2016년 08월 30일	73.3 kg	합리적
2016년 08월 26일	74.3 kg	합리적
2016년 08월 18일	73.3 kg	합리적
2016년 08월 5일	74.2 kg	합리적
2016년 07월 26일	73.4 kg	합리적
2016년 07월 20일	73 kg	합리적
2016년 07월 14일	72.1 kg	합리적
2016년 07월 5일	71.5 kg	합리적
2016년 07월 2일	72.5 kg	합리적
2016년 06월 18일	72.4 kg	합리적
2016년 05월 29일	70.8 kg	합리적
2016년 05월 18일	69.8 kg	합리적
2016년 05월 13일	69.9 kg	합리적
2016년 05월 7일	69.2 kg	합리적
2016년 05월 5일	69.7 kg	합리적
2016년 05월 3일	70.2 kg	합리적
2016년 04월 26일	70.2 kg	100%
2016년 04월 23일	70.2 kg	합리적
2016년 04월 22일	70 kg	합리적
2016년 04월 20일	69.2 kg	합리적
2016년 04월 16일	69.9 kg	합리적
2016년 04월 12일	70.4 kg	합리적
2016년 04월 8일	69.8 kg	합리적
2016년 04월 4일	70.2 kg	합리적
2016년 04월 3일	72 kg	합리적
2016년 04월 1일	70.2 kg	합리적
2016년 03월 31일	69.8 kg	합리적
2016년 03월 27일	70.5 kg	합리적
2016년 03월 23일	69.5 kg	합리적
2016년 03월 19일	69.9 kg	합리적
2016년 03월 13일	68.7 kg	합리적
2016년 03월 9일	68.6 kg	합리적
2016년 03월 8일	68.9 kg	합리적
2016년 03월 7일	69.9 kg	합리적
2016년 03월 6일	68.3 kg	합리적
2016년 03월 3일	70.3 kg	합리적
2016년 02월 27일	69 kg	합리적
2016년 02월 25일	69.4 kg	합리적
2016년 02월 23일	69.7 kg	합리적
2016년 02월 21일	69.8 kg	합리적
2016년 02월 20일	70 kg	합리적
2016년 02월 18일	69.3 kg	합리적
2016년 02월 10일	69.2 kg	합리적
2016년 02월 7일	68.8 kg	합리적
2016년 02월 3일	69.1 kg	합리적
2016년 01월 29일	68.3 kg	합리적
2016년 01월 28일	70 kg	합리적
2016년 01월 25일	69.7 kg	합리적
2016년 01월 24일	68.6 kg	합리적
2016년 01월 22일	69.1 kg	합리적
2016년 01월 18일	69.1 kg	합리적
2016년 01월 15일	69.6 kg	합리적
2016년 01월 13일	69.4 kg	합리적
2016년 01월 8일	69.4 kg	합리적
2016년 01월 2일	69.3 kg	합리적
2015년 12월 29일	68.4 kg	합리적
2015년 12월 28일	69.3 kg	합리적
2015년 12월 27일	68.8 kg	합리적
2015년 12월 26일	69 kg	합리적
2015년 12월 25일	69.6 kg	합리적
2015년 12월 24일	69.5 kg	합리적
2015년 12월 23일	69.5 kg	합리적
2015년 12월 22일	70 kg	합리적
2015년 12월 21일	69.3 kg	합리적
2015년 12월 19일	70.3 kg	합리적
2015년 12월 17일	69.1 kg	합리적
2015년 12월 16일	68.7 kg	합리적
2015년 12월 15일	69.9 kg	합리적
2015년 12월 13일	68.9 kg	합리적
2015년 12월 12일	69.4 kg	합리적
2015년 12월 11일	70 kg	합리적
2015년 12월 10일	68.4 kg	합리적
2015년 12월 8일	69.3 kg	합리적
2015년 12월 7일	70 kg	합리적
2015년 12월 4일	68.8 kg	합리적
2015년 12월 3일	69.8 kg	합리적
2015년 12월 2일	70.5 kg	합리적
2015년 12월 1일	69.7 kg	합리적
2015년 11월 29일	69.8 kg	합리적
2015년 11월 28일	70 kg	합리적
2015년 11월 27일	70.5 kg	합리적
2015년 11월 26일	70 kg	합리적
2015년 11월 25일	70.5 kg	합리적
2015년 11월 24일	70.1 kg	합리적
2015년 11월 23일	69.9 kg	합리적
2015년 11월 22일	70.9 kg	합리적
2015년 11월 21일	70.5 kg	합리적
2015년 11월 20일	71.1 kg	합리적
2015년 11월 19일	70.5 kg	합리적
2015년 11월 16일	71.1 kg	100%
2015년 11월 13일	70.7 kg	합리적
2015년 11월 11일	71.4 kg	100%
2015년 11월 6일	71.6 kg	합리적
2015년 10월 23일	73 kg	100%
2015년 10월 15일	74.4 kg	100%
2015년 10월 8일	76 kg	100%
2015년 10월 2일	76.6 kg	100%
2015년 09월 24일	77.8 kg	100%
2015년 09월 19일	77.6 kg	100%
2015년 09월 7일	78.4 kg	100%
2015년 09월 1일	79.3 kg	100%
2015년 08월 20일	80 kg	합리적
2015년 08월 13일	81 kg	합리적
2015년 08월 6일	81.2 kg	100%
2015년 07월 31일	82.4 kg	100%
2015년 07월 16일	83.9 kg	100%
2015년 07월 1일	85 kg	100%
2015년 06월 8일	87.3 kg	100%
2015년 05월 22일	89 kg	100%
2015년 05월 14일	89.6 kg	100%
2015년 05월 7일	90.6 kg	100%
2015년 04월 30일	90.8 kg	합리적
2015년 04월 24일	91.7 kg	100%
2015년 04월 16일	92.5 kg	100%
2015년 04월 9일	92.7 kg	100%
2015년 04월 4일	94 kg	100%
2015년 03월 26일	95.5 kg	100%
2015년 03월 19일	96.5 kg	100%
2015년 03월 12일	97.5 kg	100%
2015년 03월 5일	98 kg	100%
2015년 02월 26일	99.2 kg	100%
2015년 02월 21일	99.8 kg	100%
2015년 02월 14일	100.3 kg	100%
2015년 02월 7일	101 kg	100%
2015년 01월 31일	102 kg	100%
2015년 01월 24일	103 kg	합리적
2015년 01월 17일	104 kg	100%
2015년 01월 8일	107.4 kg	100%
2015년 01월 6일	108 kg	적용하지않음