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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 13일:
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671 kcal
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지방: 9.82g | 단백질: 46.58g | 탄수화물: 103.71g.
아침 식사: Creme Chantilly (Pressurizadas), Café com Leite Desnatado, Tomates Cereja, Pão de Trigo 100% Integral Torrado. 점심 식사: Tomates Cereja, Alface Americana, Peito de Frango (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Picles, Muffin Inglês, Pão de Centeio Integral. 간식/기타: Farinha de Aveia Instantânea, Banana. 더보기
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