2020년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 13일:
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699 kcal
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지방: 18.59g | 단백질: 51.12g | 탄수화물: 85.44g.
아침 식사: Café. 저녁 식사: Feijão Carioca Cozido. 간식/기타: Queijo Meia Cura, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Seara Filé de Peito de Frango, Tapioca. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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