Наталья gera님의 저널, 2020년 01월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 13일:
1011 kcal 지방: 40.82g | 단백질: 64.67g | 탄수화물: 58.68g.   아침 식사: Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Сырники, Помидоры,  Латте, Горбуша, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. 점심 식사: Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Форель на Пару, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. 저녁 식사: Белый Хлеб, Свинина, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Calve Соус Тартар, Чайхона Овощи Гриль, Котлеты из Говядины, Форель. 간식/기타: Яблоко Зеленое. 더보기
1548 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Наталья gera님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유