Myree67님의 저널, 2010년 08월 28일

Well still no TOM so I'm hoping this Progesterone is working! I'm still losing weight too sooooooo Yayyy Me!
118.2 kg 지금까지 감소한: 25.6 kg.    남은양: 27.4 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 28일:
2115 kcal 지방: 148.10g | 단백질: 148.42g | 탄수화물: 42.72g.   아침 식사: Chocolate Whey Protein, Advantage Mocha Latte Shake. 점심 식사: macadamia, jay robb, atkins advantage chocolate royale shake. 저녁 식사: pineapple, canadian bacon, Italian Sausage, mozzarella cheese, macadamia, oboy oberto beef sticks. 간식/기타: sugar free almond roca, Hershey's Special Dark Chocolates sugar free, York peppermint patties sugar free, Sugar Free Toffee Squares. 더보기
3809 kcal 운동: 앉아있기 - 5 시간, 스탠딩 - 1 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 책상 업무 - 6 시간, 운전 - 1 시간, 숙면 - 9 시간, 휴식 - 1 시간. 더보기
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댓글 
Alright, Myree, that is fantastic!! 
2010년 08월 28일 작성이: ctlss
clap ,clap clap clap yeah!!!!! congradulations!!!! 
2010년 08월 28일 작성이: restlesshope

     
 

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