|
Перекус должен быть 2в1 и правильным и вкусным😋 14 лет я работаю в сфере красоты,так вот все это время клиенты приносят вкусняшки. И крайне редко это что-то полезное.😒В основном конфеты и тортики.🎂Ну как тут похудеть?😫Сегодня все как надо👌🏻🍓
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 13일:
|
1522 kcal
|
지방: 56.75g | 단백질: 97.16g | 탄수화물: 158.44g.
아침 식사: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Лента Икра Минтая Пастеризованная. 점심 식사: O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Радостного Утра", Котлеты из Индейки на Пару, Цветная Капуста на Пару, Ризотто с Грибами. 저녁 식사: Ризотто с Грибами, Цветная Капуста на Пару, Котлеты из Индейки на Пару. 간식/기타: Родная Земля Простокваша Мечниковская, Лента Курага без Косточки, Parma Пармская Ветчина, Клубника, Творожные ватрушки с красной смородиной. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|