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Lunch: Brussel sprouts, large potato with mushroom gravy and oil free smoky garlic hummus
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 12일:
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1764 kcal
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지방: 13.39g | 단백질: 69.44g | 탄수화물: 354.34g.
아침 식사: Lentil Soup, Oatmeal, Frank's Sauerkraut, Apples, Planet Oat Oatmilk, Onions, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Mixed Salad Greens, Tea (Brewed), Water. 점심 식사: Brussels Sprouts, Roots Oil Free Hummus, Russet Potatoes (Flesh and Skin). 저녁 식사: Garlic, Publix Onions, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). 간식/기타: Roots Oil Free Hummus, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Oatmeal, Goya Black Beans, Mixed Salad Greens. 더보기
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