2020년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 12일:
|
1345 kcal
|
지방: 105.07g | 단백질: 84.24g | 탄수화물: 6.75g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Roi Thai Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо Куриное. 점심 식사: Магнит Авокадо, Пружаны Сыр Российский, Яйцо Куриное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Roi Thai Кокосовое Масло. 저녁 식사: Магнит Авокадо, Roi Thai Кокосовое Масло, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Яйцо Куриное. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|