2020년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 12일:
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1564 kcal
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지방: 79.82g | 단백질: 59.73g | 탄수화물: 150.68g.
아침 식사: Кнорр Куриный Суп с Лапшой , Салат с Крабовыми Палочками. 점심 식사: Снеговичок Творожный Продукт Сладкий с Клубникой, Скоморохи Торт Удачный. 저녁 식사: Гречка Отварная, Свинина Запеченая. 간식/기타: Курага, Скоморохи Торт Удачный, Вода (в Бутылке). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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