2020년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 12일:
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1801 kcal
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지방: 66.10g | 단백질: 43.39g | 탄수화물: 259.45g.
아침 식사: ВкусВилл Медовик Традиционный, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: ВкусВилл Медовик Традиционный, Приготовленные Баклажаны, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Макароны с Маслом. 저녁 식사: Чай, ВкусВилл Медовик Традиционный. 간식/기타: Чай, ВкусВилл Медовик Традиционный. 더보기
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안정된 체중
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