Худейка оп님의 저널, 2020년 01월 12일

Доброе утро всем. Нужна помощь знающих (пишу уже не первый раз по этой теме). Вес 91.2 , рост 169, возраст 37, физ.активность бытовая. Сколько, сколько кК?! В позапрошлом году худела на 1600-1700. Так и оставить или можно с 1800-1900 начинать?!