KaraJanice님의 저널, 2020년 01월 11일

turkey sammich, dill pickle spears, and red grapes for about 650 cal.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 11일:
1135 kcal 지방: 44.45g | 단백질: 38.40g | 탄수화물: 163.08g.   아침 식사: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Torani Sugar Free Caramel Syrup. 점심 식사: Wegmans Vermont Sharp Cheddar Cheese, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Gulden's Spicy Brown Mustard, Grape Tomatoes, Onions , Lettuce, Wegmans Multigrain Bread, Oscar Mayer 98% Fat Free Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Grapes. 저녁 식사: Nature Valley Biscuits with Peanut Butter. 간식/기타: Fiber One Chocolate Chunk Cookie, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding. 더보기

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댓글 
Oh. And cheese. 
2020년 01월 11일 작성이: KaraJanice
Looks tasty! 
2020년 01월 11일 작성이: SusanEmma
Nice!  
2020년 01월 11일 작성이: davidsprincess
Looks awesome girl😋💜💚 
2020년 01월 11일 작성이: jcmama777
Tasty combo  
2020년 01월 11일 작성이: perks54
I love how you are portioning the cheese. Awesome. :0) 
2020년 01월 11일 작성이: binkytexas
Yum 
2020년 01월 12일 작성이: Retta Smith
And not a corn kernel in sight! 
2020년 01월 13일 작성이: erikahollister

     
 

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