2020년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 11일:
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1160 kcal
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지방: 34.64g | 단백질: 35.54g | 탄수화물: 181.98g.
점심 식사: Snickers Snickers Almond, Farofa Temperada, Carne de Porco do Lombo (Filé), Bananas. 저녁 식사: Bauducco Torrada Multigrãos, Bananas. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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