2020년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 11일:
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1183 kcal
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지방: 91.19g | 단백질: 63.60g | 탄수화물: 32.95g.
아침 식사: Burro. 점심 식사: Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Dante Olio Extravergine di Oliva, Rio Mare Sgombro al Naturale, Burro, Carote. 저녁 식사: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Conad Insalata Classica. 간식/기타: Cacao Amaro in Polvere, Cocco Essiccato, Burro, Mandorle Sbucciate. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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