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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 11일:
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1750 kcal
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지방: 40.70g | 단백질: 137.86g | 탄수화물: 215.08g.
아침 식사: One Day More Granola Potrójnie Czekoladowa, Olimp System Protein 80, Wart-Milk Mu! Mleko 2%. 점심 식사: Banan, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Pilos Twaróg Chudy. 저녁 식사: Krokus Kapusta Czerwona "Modra", Kluski Śląskie, Rolada Wołowa. 간식/기타: Sokołów Salami Lekkie, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Banan, Gruszki. 더보기
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 댓글
Czy to 100% dżem z czarnej porzeczki ? 😋🤤 obśliniłem się 🍽🤗
2020년 01월 11일 작성이: fatslawio
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Ja chce wierzyć, że to banan i lody w polewie z owoców leśnych😋😍
2020년 01월 11일 작성이: gaweł_po_40
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Skyr jagodowy, twaróg i banan :)
2020년 01월 11일 작성이: mal_07
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