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2020년 01월 11일
hesses님의 저널, 2020년 01월 11일
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2020년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
63.9 kg
지금까지 감소한:
13.1 kg
.
남은양:
13.9 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2020년 01월 11일:
457 kcal
지방: 17.62g | 단백질: 22.59g | 탄수화물: 48.65g.
아침 식사:
Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Gouda oder Edamer, Vollkornbrot.
점심 식사:
Tartex Chili Sin Carne.
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댓글
Greаt рost, it rеminded me how mу friеnd аnd I lost 10 kg in а month without еffort. For mе, this is a mirаcle аnd it reаllу works, what do you think аbоut this mеthod? Instagram @jane8е
2020년 02월 5일 작성이:
MichelleevRodriguez
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