|
Merhaba herkese. 🌸 Yurtta kalıyorum ben, ailemden farklı şehirdeyim, dolayısıyla mutfağım yok kendi yemeklerimi hazırlayabileceğim. Yemekhanede çok güzel sebze yemekleri de çıkıyor ama inanılmaz derecede yağlı oluyorlar. Parlıyor ışıkta yemek. Bazen ders saatlerimle de çakışıyor yemekhane saatleri, gidemiyorum. Kendime ne hazırlayabilirim, öneri verebilecek olan var mı acaba?
|
77.8 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 0.4 kg 증가하기
|