2020년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.6 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 11일:
|
827 kcal
|
지방: 24.05g | 단백질: 22.20g | 탄수화물: 131.63g.
아침 식사: Желе из Молочной Сыворотки с Ароматом Яблока, Zuegg Варенье Сливовое, Оладьи на Кефире, Чай. 저녁 식사: Желе из Молочной Сыворотки с Ароматом Яблока, Чай, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Санта Бремор Морковь по-Корейски Острая, Санта Бремор Пресервы. Капуста Морская Маринованная «Баланс». 간식/기타: Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Своя Корова Десерт Глазированный с Ароматом Ванили, Чай. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|