2020년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 10일:
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1158 kcal
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지방: 35.81g | 단백질: 71.34g | 탄수화물: 154.52g.
점심 식사: Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Rúcula, Huevo, Zapallo. 저녁 식사: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Natura Mayonesa, Risky Dit Tostadas de Arroz. 간식/기타: Crowie Barrita de Arroz, Sandía. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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