|
makan siang seger seger
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 10일:
|
640 kcal
|
지방: 21.53g | 단백질: 37.39g | 탄수화물: 80.77g.
아침 식사: Tempe Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). 점심 식사: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Ikan Tongkol, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 간식/기타: Salak. 더보기
|
|