2020년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 10일:
|
1285 kcal
|
지방: 40.99g | 단백질: 57.82g | 탄수화물: 168.92g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kavli Kräftost, Pågen Energi Grovbröd, Flora Smörgåsmargarin, ICA Griljerad Julskinka. 점심 식사: Pommes Frites, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Fläskfilé, Fanta Exotic. 간식/기타: Lussekatt, ICA Julskinka, Kavli Kräftost, Pågen Energi Grovbröd, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Smörgåsmargarin. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|