다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 9일:
|
1026 kcal
|
지방: 26.13g | 단백질: 35.99g | 탄수화물: 178.04g.
아침 식사: Чудо Иогурт Вишня, Мюсли с Фруктами. 점심 식사: Сметана , Брюссельская Капуста, Морковь, Помидоры. 저녁 식사: Легкая Сметана, Морковь, Брюссельская Капуста. 간식/기타: Молоко, Апельсины, Киви, Красные Вишни. 더보기
|
|