2020년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.8 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 41.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 8일:
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399 kcal
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지방: 19.55g | 단백질: 12.50g | 탄수화물: 43.00g.
아침 식사: Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Белый Хлеб. 점심 식사: Гастроном Блинчики с Мясом. 간식/기타: Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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